「にがり」取りすぎ注意 ブーム過熱で国立栄養研

実は食事にガンガンぶっかけています。実際のところ、１食につき7〜8滴程度で、かけすぎるとお腹がゆるくなるということも知っていたのですが、別に12〜3滴/食くらいガンガンぶっかけても全然ゆるくなる気配がないのでかけまくっています。適量は体の大きさに比例するのでしょうか。